Hay una variedad de dietas disponibles que trabajar rápidamente para ayudar a perder grasa. Si bien estos no son recomendables para aquellos que tienen mucho peso que perder, pueden ser útiles para las personas que se quieran perder algunas libras rápidamente, tal vez para una boda o una reunión. También conocido como el limón limpia y la dieta de jarabe de arce, el Master Limpiadora Dieta ha ganado popularidad a través de los años para este tipo de uso. Incluso las celebridades se sienten atraídos por ella.
La dieta se inició en 1941 por Stanley Burroughs, pero fue Peter Glickman que se popularizó cuando se incluye la dieta en su libro titulado bajar de peso, tienen más energía y ser más felices en 10 días. Burroughs dice que es una dieta de desintoxicación. Elimina las toxinas en el cuerpo. Además de eso, también elimina la necesidad de alcohol, drogas, tabaco y comida chatarra. Esto es posible porque con la dieta amo limpia, lo único que una persona puede consumir es 6-10 vasos de limonada, un vaso de agua salada, y 2 vasos de un té de hierbas determinadas.
A lo largo de los años, la dieta ha recibido una serie de elogios afirmando que limpia el cuerpo. Los promotores y partidarios de que también afirman que los problemas de la piel del acné y otras se irán cuando la persona se somete a este régimen. Por encima de todo, recibe la atención debido a la afirmación de que hará que la gente pierda peso en pocos días.
Sin embargo, la dieta también recibió una serie de críticas. El amo limpia la dieta se encontró que sólo 600 a 1000 calorías por día. Claramente, ésta es inferior a la cantidad necesaria de calorías por día, que es de 2000. Esto significa que los sometidos a la dieta es una reducción importante de calorías necesarias durante 10 días.
Ahora ya sabes la respuesta a "¿Cuál es la dieta amo limpia?" Usted sabe que sí puede hacer que usted pierda peso en pocos días y porque le ayudará a perder peso en todo su cuerpo, usted podría perder la grasa del vientre también. Pero antes de que se trate, tenga en cuenta las críticas. Muchas personas juran por dietas como esto (la limpieza o el ayuno) para la rápida pérdida de peso de algunos kilos pero no se recomienda para uso prolongado. Recuerde hacer su diligencia debida y encontrar un programa que funcione para usted a mantener el exceso de peso fuera para siempre.
