Yo sé que es difícil que todos tenemos vidas muy ocupadas, agitado, tal vez usted tiene niños o una carrera excepcional o incluso ambos, pero la verdad es que eso no debe ir en detrimento de su salud! Ahora hay un hecho terriblemente injusto en la vida y es que a los pocos seleccionados obtener bendecido con el don de un metabolismo alto .....Desleal mucho! Pueden sentarse allí el relleno de su cara con todas sus comidas favoritas y todavía caben en sus pantalones vaqueros, mientras le pegan mirando a su ensalada miserables sentimiento muy muy cansado!
Ok, pero no te preocupes porque siempre hay un punto de inflexión que todos tenemos uno, porque el hecho de la cuestión es que sólo hay siempre podemos culpar a mantener nuestro peso en nuestro metabolismo o nuestros genes o estilo de vida, un día te quedas sin de excusas y la confianza.
Luego está la frase cliché que todos chorro a la gente que nos pregunta - "No, me gusta ser este peso, estoy feliz de ser el gordito gracioso." Pero las veces que he dicho o escuchado esto nunca han sonado verdad porque aunque no lo admitan a los demás oa nosotros mismos, en secreto nos gustaría ser más delgada, para escuchar a la gente decir 'oh, ella se ve muy bien. " y tratar de ropa bonita y no tiene que preocuparse de que podría parecer estúpido de nosotros. Queremos impactar a la gente con lo bien que podía mirar y tener una mejor autoestima.
Por supuesto, existen las curas sencillas que todo el mundo habla es decir, comer sano y hacer ejercicio todos los días y estoy totalmente de acuerdo con este consejo, pero todos lo sabemos ya. Entonces, ¿qué hacer cuando el estilo de vida correcto, simplemente no es suficiente para obtener los resultados que anhelamos? Hay muchos factores que contribuyen de por qué la alimentación saludable y el ejercicio por sí solo no puede ser suficiente y no hay mucha gente que conozco que tienen el tiempo o la inclinación a ejercer todos los días o que no tienen el día ocasionales en voz alta cuando hay alimentos deliciosos!
Ahora, en el poco jugosa: El consejo y el asesoramiento que he descubierto es tan refrescante y gratificante que me conozco a nadie que se trata de ellos más que satisfecho. Se ha ido privando de los placeres exquisitos, se ha ido se siente poco atractiva y rechoncho y se ha ido envidia a tus amigos delgado! Echa un vistazo a mi blog para descubrir lo que ha cambiado mi vida y mi actitud. Buena suerte a alguien más por ahí que quiera perder peso y sentirse bien!
