La dieta Paleo no es una nueva dieta. De hecho, probablemente podría decir con certeza que la dieta es la más antigua de la humanidad. La premisa es la siguiente: Toma casi todo lo que come normalmente en la sociedad actual, y echarlo fuera. Ahora llenar el refrigerador con sólo carnes, verduras y frutas. Esa es la dieta de Paleo, en pocas palabras y lo creas o no, en realidad funciona muy bien en cuanto a perder peso.
De hecho, yo apostaría a que cuando se trata de la pérdida de peso, e
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